Anokho GujjuJust for Fun

Health

ડ્રાય ફ્રુટ નો રાજા હોય છે કાજુ, તેને ખાવાથી મળે છે શરીર ને આ ગજબ ના લાભ

કાજુ એક પ્રકારનું ડ્રાય ફ્રુટ હોય છે અને તેને તબિયત માટે લાભકારી માનવામાં આવે છે. કાજુ નો પ્રયોગ મીઠાઈ, શાકભાજી ની ગ્રેવી અને હલવો બનાવવામાં કરવામાં આવે છે. કાજુ ને મેવા નો રાજા કહેવામાં આવે છે અને તેને ખાવાથી શરીર સદા ફીટ બની રહે છે. કાજુ ખાવાથી શરીર ને શું લાભ મળે છે તેની જાણકારી […]

Read more

Tags: ,

પેટ ના રોગો ને મીનીટો માં દુર કરે ‘સર્પગંધા’ નો છોડ, જાણો આ છોડ થી જોડાયેલ ફાયદા

સર્પગંધા એક ઔષધિઓ નો છોડ અને આ છોડ ને આયુર્વેદ માં બહુ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદિક દવાઓ ને બનાવવામાં સર્પગંધા નો પ્રયોગ કરવામાં આવે છે અને તેની મદદ થી સુંદર ત્વચા પણ મેળવવામાં આવી શકે છે. આ છોડ ની મદદ થી સાંપ નું ઝેર પણ ઉતારવામાં આવી શકે છે અને આ કારણ છે […]

Read more

કબજિયાત, ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યા ને દુર કરો આ 3 ઔષધિઓ

ઘણી વખત કબજિયાત ના કારણે પેટ માં ગેસ બની જાય છે અને પેટ ફૂલી જાય છે. જો સમય રહેતા કબજિયાત નો ઈલાજ ના કરવામાં આવે તો આ બીમારી ગંભીર રૂપ લઇ શકે છે. તેથી આ બહુ જ જરૂરી છે કે કબજિયાત થવા પર તમે તેને નજરઅંદાજ ના કરો. ત્યાં કબજિયાત થી રાહત મેળવવાના ઘણા પ્રકારના […]

Read more

કારણ વગર સંભળાઈ દે છે ‘સીટી’ જેવો અવાજ, તો હોઈ શકે છે તમને આ બીમારી

કાન માં અચાનક થી અવાજ ગુંજવો અથવા સીટી જેવી ધ્વની સંભળાઈ દેવાનું ટીનીટસ નામની બીમારી હોય છે અને આજકાલ વધારે કરીને લોકો માં આ બીમારી મળે છે. ટીનીટસ થવા પર અચાનક થી કાન માં અવાજ સંભળાઈ દે છે અને ઘણી વખત કાન માં દર્દ થવા લાગી જાય છે. જો તમને પણ કારણ વગર કોઈ અવાજ […]

Read more

વજન ઓછુ કરવા માટે અપનાવો આ 10 સરળ ઘરેલું ટીપ્સ, થોડાક જ દિવસો માં દેખાશે જાદુઈ અસર

આજ ના સમય માં મોટાપો સૌથી ગંભીર સમસ્યા બનતું જઈ રહી છે. મોટા લોકો ની વાત કરવામાં આવે તો ભારત બીજા નંબર પર આવે છે જ્યાં આબાદી ના 47 ટકા લોકો મોટા છે. મોટાપા જ્યાં કેટલાક લોકો માટે ડીપ્રેશન નું કારણ બનતું જઈ રહ્યું છે ત્યાં કેટલાક લોકો મોટા થયા પછી પણ પોતાની લાઈફ ને […]

Read more

સુંદર અને સ્વસ્થ બની રહેવા માટે જરૂર લો વરાળ, વાંચો વરાળ લેવાથી જોડાયેલ ફાયદા

વરાળ લેવાનું તબિયત ની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ ઉત્તમ માનવામાં આવે છે અને વરાળ લેવાથી ઘણા પ્રકારના ફાયદા જોડાયેલ છે. આજે અમે તમને વરાળ થી જોડાયેલ કેટલાક ફાયદા જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ અને વરાળ થી જોડાયેલ આ ફાયદા વાંચ્યા પછી તમે પણ મહિના માં એક વખત વરાળ લેવાનું જરૂર શરુ કરી દેશો. શું હોય […]

Read more

યુવાન બની રહેવા માટે હંમેશાં ખાઓ આ ચીજો, ચહેરો હંમેશાં નિખારેલો રહેશે

દરેક इક સ્વસ્થ શારીર રાખવા ઇચ્છે છે અને સદા યુવાન રહેવા માંગે છે.પરંતુ વધતી આયુની સાથે તેના શરીર પર અસર જોવા મળે છે અને તેનાથી ત્વચા બેજાન અને હાડકા નબળા પડે છે. જો તમે નીચે જણાવેલી બાબતોને તમારા ડાઇટમાં સમાવિષ્ટ કરો છો તો વધતી ઉંમરની અસર તમારા શરીર પર નહીં પડે.અને તમે યુવાન બન્યા રહેશો.ફક્ત […]

Read more

જાણો શું છે યોગ, યોગ ના લાભ અને પ્રકાર

યોગ કરવાનું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે અને યોગ કરવાથી શરીર ને ઘણા પ્રકારના લાભ પહોંચે છે. યોગ કરવાથી સ્વસ્થ શરીર મેળવી શકાય છે. તેથી તમે રોજ યોગ કર્યા કરો. ત્યાં યોગ શું છે, યોગ ના લાભ શું હોય છે, અને યોગ ના પ્રકારના વિષે આજે અમે તમને આ લેખ ના માધ્યમ થી જણાવવા જઈ […]

Read more

આ 5 કારણોથી દરેક ભારતીય માટે જરુરી છે દેશી ઘી,જાણો તેની પાછળના કારણો

ભારતના ઘરોમાં માતાની રસોઇમાં તેમના પ્રેમ કરતા ઘી વધારે હોય છે અને તમે તેને ભોજનમાં ના પણ કરી શકતા નથી.કારણ કે તે એક માતાનો તેના બાળકો પ્રત્યેનો પ્રેમ છે.પરંતુ ઘણા લોકોને એવુ લાગે છે કે ઘી ખાવાથી વજન વધે છે અને તે 100 ટકા ખોટુ છે,પરંતુ તે જો ઘરનુ બનેલુ ઘી હોય તો,ઘીમાં ઘણા બધાં […]

Read more

Tags: ,

રોજ ખાઓ એક લીલું મરચું શરીર ને નહિ લાગે આ રોગ, જાણો લીલા મરચા ના ફાયદા

લીલા મરચા ના ફાયદા: લીલા મરચા નો સ્વાદ બહુ જ તીખો હોય છે. પરંતુ તેમ છતાં પણ લીલા મરચા નો પ્રયોગ ભારતીય વ્યંજનો ને બનાવવાના દરમિયાન કરવામાં આવે છે. કરનેક લીલા મરચા થી ખુબ ફાયદા જોડાયેલ હોય છે અને તેને ખાવાથી શરીર ની રક્ષા ઘણા ઘાતક રોગો થી થાય છે. લીલા મરચા ઘણા પોષક તત્વો […]

Read more

રોજ ની ડેલી ડાઈટ માં નાના મોટા બદલાવ લાવીને જીવક એક લાંબી અને હેલ્દી લાઈફ,બસ કરો આ 5 કામ

આહારમાં જીવનશૈલીમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે. તે તમારા આરોગ્યને સીધી અસર કરે છે. ખાવાની આદતોમાં તફાવત તમારી સુંદરતા પર પણ છે અને તેની અસર તમારા શરીર પર દેખાય છે. તેથી, આપણે એવા ખોરાક નું સેવન જોઈએ જેમાં ઘણાં પોષક તત્વો હોય. પરંતુ આજકાલ જો તમને તમારા વિશે સારું લાગતું નથી અથવા તમે થાકી ગયા […]

Read more

Tags: ,

રોજ સવારે ખાલી પેટ પીવો એલોવેરા જ્યુસ, શરીર ને મળશે આ બેશકીમતી લાભ

સામાન્ય રીતે લોકો એલોવેરા નો પ્રયોગ સુંદર ત્વચા મેળવવા માટે કરે છે અને એલોવેરા જેલ પોતાના ચહેરા પર લગાવ્યા કરે છે.હા એલોવેરા નો પ્રયોગ કરીને તમે સુંદર ત્વચા ની સાથે સાથે તંદુરસ્ત શરીર પણ મેળવી શકો છો. એલોવેરા જેલ અથવા એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી શરીર ને બેશકીમતી લાભ પહોંચે છે અને આ જ્યુસ ને પીવાથી શરીર […]

Read more

Tags: ,

જુના થી જુના રોગ ને દુર કરો ‘કારેલા નો જ્યુસ’, જાણો તેને પીવાના ફાયદા

કારેલા ને તબિયત માટે બહુ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે અને તેને ખાવાથી જોખમી બીમારીઓ થી બચાવવામાં આવી શકે છે. કારેલા નો પ્રયોગ ઘણા પ્રકારની દવાઓ ને બનાવવામાં પણ કરવામાં આવે છે. જો તમને નીચે જણાવેલ રોગ અથવા તકલીફો છે તો તમે કારેલા નો જ્યુસ પીવાનું શરુ કરી દો. કારેલા નો જ્યુસ પીવાથી આ બીમારીઓ […]

Read more

ચોખા નું પાણી પીવાથી મળે છે આ બેમિસાલ ફાયદા, જાણો પાણી પીવાથી જોડાયેલ લાભ

વધારે ચોખા ખાવાનું બેશક જ સ્વાસ્થ્ય માટે લાભકારક નથી માનવામાં આવતું. પરંતુ ચોખા નું પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્ય ને અનેક લાભ મળે છે અને ચોખા ના પાણી ને શરીર માટે ઉત્તમ માનવામાં આવે છે. માત્ર ચોખા નું પાણી પીવાથી શરીર ને ઘણા પ્રકારના ફાયદા પહોંચે છે અને આ ફાયદા આ પ્રકારે છે. ચોખા નું પાણી પીવાથી […]

Read more

કાળું જીરું ખાવાથી દુર થઇ જાય છે આ બધા રોગ, વાંચો કાળા જીરા ના ઔષધીય ગુણ

જીરા નો પ્રયોગ ભોજન બનાવવાના દરમિયાન કરવામાં આવે છે અને તેને ખાવાથી શરીર ને ઘણા સારા લાભ મળે છે. જીરા ઘણા પ્રકારના ઔષધીય ગુણો થી ભરપુર હોય છે અને કાળું જીરું ખાવાનો સ્વાદ વધારવાની સાથે સાથે તમને સ્વાસ્થ્યકારક પણ રાખે છે. કાળા જીરા ને ખાવાથી તમને મળવા વાળા લાભ આ રીતે છે. કાળું જીરું ખાવાથી […]

Read more

Tags: ,

1 2 3 8